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Hey, ich bin Valérie.

Schön, dass du hier bist! 
Auf meiner Seite findest du alles, was du für mehr Achtsamkeit, Selbstliebe, innere Balance & kleine Glücksmomente in deinem Leben brauchst. Meine Kurse und Workbooks kannst du in deinem eigenen Tempo machen – ganz flexibel, wann immer es dir passt.

ABER BEVOR DU LOSLEGST MÖCHTE ICH MICH KURZ VORSTELLEN:
Ich bin Mama von zwei Kindern und komme aus der Schweiz. Ich liebe Hortensien, Rosen und das Meer. Als ausgebildete Achtsamkeits- und Meditationstrainerin, Inner Balance Coach und Mutterleicht-Trainerin ist es mir besonders wichtig, dir mit meinen Angeboten ganz praktische, alltagstaugliche Tools an die Hand zu geben.

In unserer gemeinsamen Arbeit geht es mir darum, dass du dich selbst wieder besser spüren kannst, dein Nervensystem regulierst und in deinem Tempo zu mehr Selbstliebe und Dankbarkeit findest. Für dich und ein glückliches Leben! 
Meine Workbooks, Hintergrundbilder und Kurse begleiten dich liebevoll auf diesem Weg – Schritt für Schritt.



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