Nach meiner Leistungssportzeit im Voltigieren war ich einige Jahre in einer Unternehmensberatung tätig und habe den Sport in dieser Zeit komplett vernachlässigt. Irgendwann hat es jedoch Klick gemacht, und ich wollte beides miteinander kombinieren. Heute arbeite ich in Teilzeit als CRM-Managerin (Salesforce) und kann nebenbei meinen sportlichen Tätigkeiten nachgehen – die perfekte Kombination für mich.

In den letzten Jahren habe die Akrobatik wieder für mich entdeckt und bin im Bereich Partnerakrobatik, Aerial Hoop & Hammock tätig. Seit dem Jahr 2024 bin ich außerdem aktive Hyroxerin und habe gemeinsam mit dem SV Stern Schwerinsdorf und dem Redfit Remels den ersten Hyrox-Trainings-Club in Ostfriesland aufgebaut, wo ich ebenfalls als Trainerin tätig bin. Besonders freut es mich, dass ich nun gemeinsam mit meiner ehemaligen Voltigierpartnerin auch im Hyroxsport und in der Akrobatik aktiv bin.

Zusätzlich biete ich Online-Coachings über meine eigene App an, die individuell auf die Bedürfnisse meiner Coachees abgestimmte Fitness- und Ernährungspläne umfassen.

Aufgrund meiner turnerischen Aktivität biete ich auch Handstand-Workshops und Flexibility-Kurse an. 

Mir ist es wichtig, dass meine Kurse nicht langweilig werden, daher gestalte ich jede Kursstunde abwechslungsreich – entweder mit unterschiedlichen Hilfsmitteln oder nur mit dem eigenen Körpergewicht. Ein weiterer zentraler Aspekt meiner Kurse ist die Förderung der Mobilität und Flexibilität. Nach jeder intensiven Krafteinheit gehört ein ausführliches Cool-Down mit Dehnübungen unbedingt dazu.

Als Athletiktrainerin engagiere ich mich in der Betreuung von Fußballmannschaften und bin aktuell besonders beim SV TiMono aktiv.

• Fitnesstrainer A-Lizenz 
• Fitnesstrainer B-Lizenz 
• Fitnesstrainer Personal Coach 
• Yonga-Trainerin
• Ernährungsberaterin B-Lizenz
• TMX-Coach