YIN YOGA & MINDFUL MOVEMENT

Diese Zyklus-Yoga-Reihe enthält 4 Yogastunden, eine speziell für jede Zyklusphase.

Während der einzelnen Yogaeinheiten werden Körperregionen, Meridiane und auch Lebensthemen behandelt, die genau für diese Zeit wichtig sind, um mit dir und deinem Zyklus in Einklang zu kommen.

Außerdem gebe ich dir am Beginn der Videos wertvolle Informationen, auf was du während jeder Zyklusphase achten kannst und wie sich die Hormone gerade auf dein Gewebe auswirken.

Du kannst die Yogastunden praktizieren, wenn du Ausgeglichenheit in deinem Zyklus willst, mehr Wohlbefinden wünscht oder auch deine Fruchtbarkeit unterstützen magst, falls du einen Kinderwunsch hast.

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YOGA DORT WO DU BIST

Ab Kauf hast du 2 Monate lang Zugriff auf die Yogastunden.

Du kannst sie machen wo du willst, wann du willst und wie oft du willst.

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Ich wünsche dir viel Freude mit den Einheiten,

Namasté.