BREATHWORK get2gether

Dieser Abend ist für dich, wenn du dich schon immer gefragt hast, was es mit diesem Breathwork eigentlich auf sich hat.

Wenn du schon mal Breathwork gemacht hast und gern tiefer einsteigen willst, Hintergründe verstehen möchtest und ​ohne Ablenkung ​von Außen atmen möchtest.

​Und du bist herzlich eingeladen, wenn du schon einmal eine schlechte Erfahrung mit dieser Methode gemacht hast und sie in einem anderen Rahmen nochmal erleben möchtest.

​Ich ​stehe für ​eine Form der verbundenen Atmung, die speziell auf die Regulation des Nervensystems ausgerichtet ist. Die Atmung fließt sanft, ohne Pausen, in ​einem Tempo, das sich sicher und tragbar ​FÜR DICH anfühlt.

Tiefe entsteht ​in meinen Räumen nicht durch Intensität, sondern durch Präsenz. Ich bin kein Fan von Katharsis oder Grenzerfahrungen. Genauer gehen wir darauf natürlich am 04. März ein ;-)

Diese 90 Minuten sind eine Mischung aus Theorie und Praxis!

Verbundene Atmung kennen lernen in Theorie und Praxis.
90 Minuten Online
am Mittwoch, 04. März 2026 um 19:00 Uhr