✨ RUF DER FREIHEIT

Ein Retreat für Körper, Geist & Seele - 3 Tage tiefe Rückverbindung – zur inneren Wahrheit, zur verkörperten Freiheit, zu dir.

Du spürst es schon…

Vielleicht ist es das leise Gefühl, dass du dich in Erwartungen, Rollen und Routinen selbst verloren hast.

Oder du spürst einfach: Ich kann so nicht weitermachen. Ich will echt sein. Ich will frei sein.

Dann bist du hier genau richtig.

„Ruf der Freiheit“ ist ein intensives, tiefgehendes Retreat, das dich auf einer ganzheitlichen Ebene berührt – in deinem Körper, in deinem Innersten, in deiner Seele. Es ist kein Urlaub. Es ist eine Rückkehr. Zu dir.

Was dich erwartet:

Ein kraftvoller Erfahrungsraum, in dem du dich selbst wieder spüren und erkennen darfst. Mit einer Kombination aus:

Breathwork – Atem als Tor zur Befreiung und Verkörperung
Achtsamkeit & Meditation – zum Ankommen, Zentrieren, Lauschen
Schattenarbeit & Coaching – alte Muster erkennen & lösen
Klangreisen & Körperarbeit – um dich emotional, energetisch & physisch zu befreien
Integration & Selbstwirksamkeit – für eine Ausrichtung, die bleibt

All das geschieht in einem geschützten Raum – mit Herz, Tiefe und Präsenz gehalten.

Die Struktur deines Retreats

Tag 1 – Der Beginn der Reise

Ankommen. Loslassen. Atmen.Du trittst bewusst aus dem Alltag heraus und in einen Raum voller Präsenz und Verbundenheit.Dein Körper darf landen. Deine Stimme wird gehört.

Du setzt deine Intention:👉 Ich bin bereit, mir selbst zu begegnen.

Tag 2 – Schattenarbeit & Herzessenz

Der Tag der Tiefe.Du beginnst, die inneren Fesseln zu erkennen: Glaubenssätze, Überlebensstrategien, festgehaltene Emotionen.Du atmest dich hindurch.

Du spürst, was wirklich in dir lebt – deine Sehnsucht, deine Essenz, deine Kraft.👉 Du kommst dir näher als je zuvor.

Am Samstag Abend gibt es eine Überraschung - die dich transformiert ;)

Tag 3 – Selbstwirksamkeit & verkörperte Freiheit

Jetzt geht es darum, deine innere Wahrheit zu verkörpern.Was du erkannt hast, wird spürbar.

👉 Du findest deinen Ausdruck, deinen Rhythmus, deinen Weg. Du gehst nicht verändert – du gehst du selbst.

Für wen ist dieses Retreat?

Dieses Retreat ist für dich, wenn du…

dich nach Tiefe, Wahrhaftigkeit und innerer Freiheit sehnst
aus dem Funktionieren aussteigen willst – und ins Spüren kommen willst
deine inneren Begrenzungen lösen möchtest
bereit bist, deiner Wahrheit Raum zu geben

Ort & Rahmen

Herzkompass Seminar- und Eventlocation, Frauenwälder Straße 22, Ilmenau OT Oehrenstock

555 € inkl. Verpflegung und Übernachtung

Raumhalterinnen

Johanna und Christin

Christin ist eine Empathin und Visionärin, die mit klaren Strukturen und praktischen Tipps dabei unterstützt, konkrete Schritte im Alltag umsetzen zu können. Außerdem kann sie viel Wissen der Prana-Heilung kombinieren und dir Hilfe zur Selbsthilfe geben, wie du deine Blockaden lösen kannst. Außerdem liebt sie es in Bildern zu sprechen und schafft es Menschen mit auf ihre Reise zu nehmen - ob in Achtsamkeitsübungen, Meditationen oder mit täglichen Geschichten im Podcast "Herzgeflüster", den sie mit Johanna gestaltet.

Als Hüterin von Herzkompass und als ganzheitlicher, systemische Mentorin und Klangpraktikerin, liebt es Johanna Menschen zu erinnern und Räume für Begegnung und Berührung zu schaffen. Sie unterstützt dabei Potenziale zu erkennen, Blockaden zu lösen und möchte erinnern - an lebendige Essenz.

Spürst du den Ruf?