Im Raum der Atmung erschaffst du eine klare und sichere Verbindung mit deinem Körper, regulierst dein Nervensystem und erweiterst deine Kapazität, zu fühlen.
Die Aufgaben in unserem Leben sind manchmal entspannt, manchmal allerdings herausfordernd und die wahre Challenge dabei sind die Gefühle, die uns dabei begegnen. Von Wut bis hin zu Ekstase, Trauer bis hin zu Freude, Scham und Schuld bis hin zu Frieden. Wir sehen unsere innere Kapazität wie einen Kanal und du hast Einfluss darauf, wie viel Leben durch dich fließen kann, während wir gleichzeitig präsent bleiben und die Möglichkeiten und Schönheiten des jetzigen Moments erleben und nutzen können.
Mit dem Raum der Atmung findest du genau das:
Ein regelmäßiges Date mit deinem wahren Selbst und einen Space, um dich sehen und wahrhaftig zu spüren:
Das bekommst du mit deiner Mitgliedschaft: