Du suchst Unterstützung, erfahrene, liebevolle Begleitung und kompaktes Wissen über und für deinen Beckenboden. Übungen, Begleitung, Information. Etwas was dir gut tut.
Du möchtest deine Mitte stärken.
Beschwerden, Erkrankungen oder Schmerzen im Becken oder Beckenboden machen dir das Leben schwer.
Dann lade ich dich herzlich ein dein Becken neu zu entdecken, deinen Beckenboden neu zu spüren. Du wirst es nicht bereuen.
Ich verspreche nichts, was ich nicht halten kann.
Lass dich von mir liebevoll begleiten und anstupsen."
Die Adventbegleitung war auch dieses Jahr wieder für alle Teilnehmerinnen ganz besonders.
EAus diesem Grund habe ich heuer die Inhalte dieser Adventbegleitung überarbeitet und biete sie nun für die Rauhnächte oder deine Winterpraxis auch als online Angebot an (ohne live Abende), dafür mir einem wunderschönen 40 Seiten Skriptum.
Für alle Frauen, die Lust haben auf Geschichten und Mythen, die die Kraft in uns wecken.
Es erwartet dich eine MYSTISCHE & HEILSAME Reise in deinen weiblichen Schoß.
Vielleicht auch als last Minute Geschenk?
Deine Texte haben nicht nur meine Gedanken, sondern auch mein Herz berührt.
Deine Meditationen waren sehr fein. Deine Stimme, dein Dialekt und deine bewusst gewählten Wörter lösen in mir immer wieder große Gefühle der Geborgenheit aus. Das Gefühl der Geborgenheit hilft mir, wenn ich in eine Überforderung und in mein starkes Gefühl der Hilflosigkeit komme.
(Patricia Hammerl Adventbegleitung 23)
Liebe Karin, ich danke dir aus ganzem Herzen für deine Worte, deine Übungen, für das sanfte Hinführen in einen so berührenden Teil meines Lebens, meines Körpers und für diese Liebe.
Die Adventreise ist für mich ein ganz besonderes Weihnachtsgeschenk und ich fühle mich mit Frau Percht in all ihren Facetten und Figuren verbunden und puddelwohl!!
(Simone Längle Adventreise 23)
Warum nicht heute? Hier und Jetzt?
Dein Körper erinnert sich an das gesunde Sein.
Die Übungen sind einfach.
Was es braucht ist etwas Zeit und Geduld und dein Einfühlungsvermögen.
Fasziniert vom weiblichen Becken.
Fasziniert von der Arbeit mit dem Beckenboden.
Überzeugt von der Einfachheit gewisser Körperübungen.
Überzeugt von der Fähigkeit des Körpers zur Selbstregulation.
Ruhig mein Gemüt. Feinfühlig, erdig, einfühlsam, tief, anders, entspannend meine Art der Beckenboden Arbeit.
Nicht das Oberflächliche interessiert mich, sondern das dahinter, der Mensch, Du, deine Geschichte, Du als Frau, dein Weg, dein Potential.
Wissen, Ausbildungen und Selbsterfahrung sind meine Basis. Das Erleben, das Fühlen ist mein Fokus. Du stehst im Mittelpunkt.
"Wenn uns bewusst wird, wie es uns geht, können wir spüren was wir brauchen."
Bewusste Wahrnehmung. Sanfte Übungen. Beweglichkeit. Kräftigung. Entspannung. Meditation.
Beschwerden im Becken und im Beckenboden gibt es viele, viel zu viele.
Das Leiden vieler Frauen, der Schmerz und die Einschränkungen im Alltag sind groß.
Komm, ich reich dir die Hand. Gehen wir ein Stück des Weges gemeinsam.
Schmerzlinderung. Alltagserleichterung. Kraft. Aufrichtung. Beschwerdefreiheit. Heilung.
Beckenboden Übungen können Spaß machen, deine Lebensfreude wecken, dich aktivieren und aufrichten, aber dich auch sehr sehr tief entspannen. Sanfte und achtsames Üben stimuliert deinen Vagusnerv, das zentriert und entspannt dich und schenkt dir ein Gefühl von Vertrauen. Beckenbodenübungen können dich stabilisieren und stärken.
In deinem Becken schlummert deine Lebenskraft.
Es gibt immer etwas, was du tun kannst.
Ich begleite dich sehr gerne bei Beckenbodenschwäche, Inkontinenz, PMS, Spannungsschmerzen, Blasenstörungen, chronischem Beckenschmerz (CPPS), sexuellen Störungen, Vaginismus und Vulvodynie und anderen Beschwerden im Becken.
Lass dich unterstützen und begleiten auf deinem Weg.