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Die "Beckenbodenrebellion" beginnt in dir.
Bei dir zu Hause.

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Beckenboden & weiblicher Schoß
Hier findest du...
Unterstützung, erfahrene, liebevolle Begleitung und kompaktes Wissen über und für deinen Beckenboden. Übungen, Begleitung, Information.
Kostenlose Angebote genauso wie Geschichten zum download und "verrückte heilsame Begleitungen" in deinen weiblichen Schoß.


"Bleib ein wenig und schau dich um.
Ich bin da, wenn du Fragen zu den Angeboten hast."
Karin
 
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Schau, ich hab ein kleines Geschenk für dich
Ich mag dir einfach mal die Möglichkeit geben nicht nur mich und meine Art der Beckenboden und Schoßarbeit besser kennenzulernen, sondern auch deinen Schoß, dein Becken.

Magst du spüren, welch große Kraft dort in dir schlummert?
Dann hol dir den kostenlosen Minikurs - gleich jetzt.


"Viel Freude damit."
Karin
 
Setz dich mal für ein paar Augenblicke bevor du weiterscrollst
 und lass dich mit diesem Video kurz mitnehmen vom Herzen in den Schoß. 

Karin
 
Lust weiterzustöbern?
Da findest du alle online Angebote, die es bis jetzt gibt.


Meine Angebote
Jeder Tag ist eine Gelegenheit, neu zu beginnen, dort zu starten, wo du bist.
Warum nicht heute? Hier und Jetzt?


Übungspraxis

Dein Körper erinnert sich an das gesunde Sein.

Die Übungen sind einfach.

Was es braucht ist etwas Zeit und Geduld und dein Einfühlungsvermögen.


Andrea Steiner
Die Praxis mit Dir hat mir mein Urvertrauen, meine Verwurzelung mit Mutter Erde und meine Selbstsicherheit wiederentdecken lassen. Meine riesengroßen Ängste sind weg! Ich werde das bewältigen, was kommen mag! Unglaublich welche Kraft in meinem Beckenboden
Nadine Bernhardt
Ohne Karins Beckenraum, die online Angebote und die Seminare wäre mein Inneres nicht dort wo ich jetzt bin.
Marie-Theres Zirm
Danke Karin für deine heilsamen Räume, ohne Schnick Schnack Schabernack, ohne Heilsversprechen, ohne guruartigem Getue! ... sondern durch dein Da-Sein, deine Begleitung jeder einzelnen in ihren Themem und Tempo.
Simone Längle
Liebe Karin, ich danke dir aus ganzem Herzen für deine Worte, deine Übungen, für das sanfte Hinführen in einen so berührenden Teil meines Lebens, meines Körpers und für diese Liebe. Die Adventreise ist für mich ein ganz besonderes Weihnachtsgeschenk und ich fühle mich mit Frau Percht in all ihren Facetten und Figuren
Patricia Hammerl
Deine Texte haben nicht nur meine Gedanken, sondern auch mein Herz berührt. Deine Meditationen waren sehr fein. Deine Stimme, dein Dialekt und deine bewusst gewählten Wörter lösen in mir immer wieder große Gefühle der Geborgenheit aus. Das Gefühl der Geborgenheit hilft mir, wenn ich in eine Überforderung und in mein
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Über mich
Fasziniert vom weiblichen Becken.
Fasziniert von der Arbeit mit dem Beckenboden.
Überzeugt von der Einfachheit gewisser Körperübungen.
Überzeugt von der Fähigkeit des Körpers zur Selbstregulation.


Ruhig mein Gemüt. Feinfühlig, erdig, einfühlsam, tief, anders, entspannend meine Art der Beckenboden Arbeit.

Nicht das Oberflächliche interessiert mich, sondern das dahinter, der Mensch, Du, deine Geschichte, Du als Frau, dein Weg, dein Potential. 

Wissen, Ausbildungen und Selbsterfahrung sind meine Basis. Das Erleben, das Fühlen ist mein Fokus. Du stehst im Mittelpunkt. 
 
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Nichts ist unmöglich

"Wenn uns bewusst wird, wie es uns geht, können wir spüren was wir brauchen." 

Bewusste Wahrnehmung. Sanfte Übungen. Beweglichkeit. Kräftigung. Entspannung. Meditation.

Beschwerden im Becken und im Beckenboden gibt es viele, viel zu viele.
Das Leiden vieler Frauen, der Schmerz und die Einschränkungen im Alltag sind groß.


Komm, ich reich dir die Hand. Gehen wir ein Stück des Weges gemeinsam.


Schmerzlinderung. Alltagserleichterung. Kraft. Aufrichtung. Beschwerdefreiheit. Heilung.




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Wusstest du?

Beckenboden Übungen können Spaß machen, deine Lebensfreude wecken, dich aktivieren und aufrichten, aber dich auch sehr sehr tief entspannen. Sanfte und achtsames Üben stimuliert deinen Vagusnerv, das zentriert und entspannt dich und schenkt dir ein Gefühl von Vertrauen. Beckenbodenübungen können dich stabilisieren und stärken.
In deinem Becken schlummert deine Lebenskraft.


Es gibt immer etwas, was du tun kannst.
Ich begleite dich sehr gerne bei Beckenbodenschwäche, Inkontinenz, PMS, Spannungsschmerzen, Blasenstörungen, chronischem Beckenschmerz (CPPS), sexuellen Störungen, Vaginismus und Vulvodynie und anderen Beschwerden im Becken. 

Du kannst etwas tun, damit es dir besser geht.
Lass dich unterstützen und begleiten auf deinem Weg.