Herzlich Willkommen
Ich bin Melanie Hardrath, das Gesicht von „Zuckerfreiundvollkorn“ auf Instagram und möchte Dir beim Einstieg, zu Deiner gesünderen Ernährung helfen.
Durch meine Tipps und Empfehlungen, wird der Einstieg in die Zuckerfreie, vollkornbasierte Ernährung ein Kinderspiel!
Über 500 köstliche Rezepte, mit einfachen Zutaten die leicht und/oder schnell im Alltag umzusetzen sind.
Von Klein bis Gross, hier ist die ganze Familie mit und ich berichte über unsere Erfahrung der letzten 2 ½ Jahre Ernährungsumstellung
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