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Willkommen bei Herzwärts

Wir sind Anna und Zaira, eidgenössisch anerkannte Körperpsychotherapeutinnen. Wir begleiten Fachfrauen aus Pflege, Therapie, Pädagogik und Sozialarbeit sowie auch unbezahlter Care Arbeit dabei, ihre innere Stärke zu festigen und klare Grenzen zu wahren – ohne an Empathie zu verlieren.

In unserem Online-Programm vereinen wir körperpsychotherapeutisches Wissen mit praxisnahen Übungen, die helfen, Stress zu regulieren, Körpersignale besser wahrzunehmen und souverän zu kommunizieren.

Unser Ziel: Mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und Wirksamkeit im beruflichen Alltag – für dich und die Menschen, mit denen du arbeitest.

Werde dir deiner eigenen Wirkung bewusst und stärke deine Präsenz – professionell, achtsam und authentisch. Für unser langes, begleitetes Programm buche gerne einen kostenlosen Call, um zu schauen, ob es passt zwischen uns: Call Buchen

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