Im 1:1 Privat-Coaching nehmen wir uns die Zeit.

Der bewusst verbundene Atem führt dich aus dem Kopf zurück in deinen Körper.
In diesem Zustand wird spürbar, was sonst im Hintergrund läuft: gehaltene Spannungen, unterdrückte Emotionen, alte Muster. Durch das verbundene Atmen können diese Schichten sich lösen – ruhig, sicher und in deinem Tempo.

Die Session umfasst ein kurzes Vorgespräch, die geführte Atempraxis mit individueller Musik und eine Integration danach, damit das Erlebte sich setzen kann.

Ein Raum für Tiefe.
Für Klarheit.
Für echte Veränderung.

160 € / 90 Minuten