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TMX® SCHLAF FORTBILDUNG "SLEEP PERFORMANCE EXPERT"_ MODUL_1 - BASIC
WILLKOMMEN!
MODUL 1: BASIC
Einleitung und Grundlagen
Historie
Schlaf beim Gesunden I - Schlaf im Laufe des Lebens
Schlaf beim Gesunden II - Schlafstadien
Schlaf beim Gesunden III - Schlafqualität
Auswirkungen nicht erholsamen Schlafes
Physiologische Leistungskurve
Innere Uhr
Chronotypen
Fazit
DIE NÄCHSTEN MODULE!
Innere Uhr
