Nein sagen lernen - 14 Tage Workbook

VIP S.E.L.F. Gruppencoaching-Programm inkl. Bonus-Inhalte

Make it VIP: 1 Extra 1:1 Coaching-Begleitung im S.E.L.F.-Programm

Stressfrei-Coaching Comfort - 4 Monate

Rückenwind-Coaching

Progressive Muskelentspannung (nach Jacobson) - bis 80% Erstattung (gesetzl. Krankenkassen)

Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung - Präventionskurs mit bis 80% Erstattung (gesetzl. Krankenkassen)

Make it VIP: 3 x 1:1 Coaching-Begleitung

Make it VIP: 3 x 1:1 Coaching-Begleitung begleitend zum MindfulMinute-Onlinekurs

MindfulMinute - Online-Kurs

Mittwochs-Meditationen - 65 Anleitungen

Stressfrei- Zeit für dich - Online-Akademie Coaching Programm 3 Monate