Vielleicht spürst du es schon länger: Die Sehnsucht, Achtsamkeit nicht nur für dich selbst zu leben, sondern sie auch an andere weiterzugeben.
Mir ging es damals genauso. Ich wusste: „Das ist mein Weg.“ Aber ich hatte keine Ahnung, wie ich anfangen sollte.
Darum habe ich ein Starter-Paket entwickelt, das dir die ersten Schritte abnimmt:
👉 Du bekommst die wichtigsten Grundlagen, praktische Übungen und eine kleine Anleitung, wie du selbst erste Meditationen anleiten kannst.
Course plan
Einführung
1. Step - Selbsterfahrung in Achtsamkeit & Meditation
2. Step - Meditation anleiten
3. Step - Dein fertiges 2,5 h Workshop-Konzept "Einführung in die Achtsamkeit & Meditation" (Done for you)