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Diego: "Es muy reconfortante salir de la sesión con una energía tan positiva. Ese bienestar que siento me ayuda a continuar con los objetivos diarios y a vivirlos desde otra perspectiva. Vivir el presente y sentir mi cuerpo relajado y en calma me está haciendo disfrutar más de todos los momentos."

Rocío:"Ha sido de gran ayuda para mejorar mis dolores de espalda, me transmitió consciencia de articulaciones y músculos que no conocía. Cada sesión ha sido única y he estado muy a gusto aprendiendo a mejorar para ganar calidad de vida."

Javier: "Conocía un poco la Técnica y todos sus beneficios, pero las clases con Valentin me están abriendo nuevas perspectivas, debido a su enfoque muy abierto a la participación del alumno, invitando constantemente a la autoobservación y a la reflexión sobre el uso de uno mismo en todos los ámbitos. Observo pequeñísimas mejoras en el día a día a corto plazo, pero sobre todo observo el inicio de un apasionante camino de autoconocimiento y equilibrio a largo plazo."

Montse: "El trabajo con la Técnica Alexander me proporciona calma y bienestar inmediatos, que contribuyen a que pueda gestionar con éxito situaciones de la vida diaria, tanto en el entorno personal, como en el profesional. Como persona con diversidad funcional (movilidad reducida), trabajamos para lograr mayor estabilidad en mi postura, así como para tratar de conseguir mayor ligereza y fluidez en el movimiento, experimentando en situaciones del día a día, de cara a evitar -en lo posible- añadir tensión innecesaria. Tras un año de práctica percibo mayor bienestar, particularmente ante situaciones que para mi son físicamente demandantes, así como cambios positivos en cuanto a mi percepción y consciencia corporal. Estoy convencida de que son los primeros y prometedores pasos en el camino hacia una mejora en mi calidad de vida.
En lo profesional y como profesora universitaria, me ha resultado muy llamativo comprobar que, no solo he mejorado mi capacidad de comunicación en el aula o en cualquier otro tipo de actuación pública, sino que, al aplicar estrategias concretas -como el cycle- ante situaciones en las que percibo cierta hostilidad o agresividad por parte de otras personas, consigo, en cuestión de segundos, calma interna y control en la voz, mejoro mi postura y aumenta mi capacidad de escucha empática, lo cual finalmente resulta ser un eficaz modo de manejar con éxito situaciones de conflicto.
Gracias, Valentin."