Tagesseminar „Yoga - Praxis, Geschichte und Philosophie“
In den praktischen Teilen des Seminars üben wir klassische Techniken des Satyananda Yoga Systems (Körper- und Atemübungen, Yoga Nidra, Pratyahara Meditation, Mantra Chanting etc.). Wir erschaffen damit die Basis, die darauf folgenden theoretischen Inhalte greifbar zu machen und das Üben in den Alltag integrieren zu können.

In den theoretischen Aspekten dieses Seminars lernst du den historischen Ursprung der klassischen Yoga Lehre kennen. Du erhältst einen Einblick in die Philosophie und Struktur der verschiedenen Yoga Wege, wie sie sich gegenseitig ergänzen und aufeinander aufbauen und schließlich im Satyananda Yoga zu einem ganzheitlichen Übungssystem verschmelzen.

Lehrer:
Urs Anandaratna Keller ist Ausbildungsleiter und Gründer der Samatvam Yoga Schule in Zürich. Im Jahr 2001 wurde er in Nepal und Indien in die SATYANANDA YOGA® Tradition eingeweiht und widmet sich seither dem intensiven Studium der integralen Yoga Lehre.

Während langen Aufenthalten an der Bihar School of Yoga in Indien und verschiedenen SATYANANDA YOGA® Zentren in Australien, Neuseeland und Europa, hat er gelernt, das theoretische Wissen in die Praxis umzusetzen und in den Alltag zu integrieren. Er versteht es, dieses fundierte und langjährige Wissen auf humorvolle Art und Weise weiterzugeben.

2005 begann er in Neuseeland Yoga zu unterrichten und gründete 2008 die Samatvam – Yoga Schule in Zürich, um die Lehre der SATYANANDA YOGA® Tradition in der Schweiz zugänglich zu machen. Seit 2011 bildet er nach den Grundlagen von SATYANANDA YOGA® aus.

Satyananda Yoga:
Swami Niranjan (links) mit seinem Meister Swami Satyananda (rechts)
Satyananda Yoga ist ein integrales, wissenschaftlich anerkanntes Yoga System. Alle Techniken und Methoden entstammen traditionellen Quellen und wurden von Swami Satyananda Saraswati erforscht, angepasst und genau beschrieben, um sie den Menschen der heutigen Zeit zugänglich zu machen. Sein Nachfolger Swami Niranjanananda entwickelt diese fort, um Menschen in der aktuellen Zeit zu ermöglichen, Yoga im Alltag zu leben.

Satyananda Yoga stellt den Menschen als vielschichtiges Wesen in den Mittelpunkt und nicht nur die körperlichen Aspekte. Um die ganze Persönlichkeit des Menschen anzusprechen und um Yoga in alle Bereiche des täglichen Lebens zu integrieren, vereint es die verschiedenen Yoga Wege (Hatha Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga etc.) zu einem ganzheitlichen System.


Datum:
Samstag, 08. Februar 2025

Ort:
Im Dorfgemeinschaftshaus in Reitwein, Hauptstraße 11, 15328 Reitwein

Ablauf:
  • 09:00 Uhr Ankommen und 09:30 Uhr Beginn des Workshops (kein Einlass mehr nach 09:20 Uhr).
  • 9.30–12.15 Uhr Vortrag und Übungen
  • 12:15-14:15 Uhr Mittagspause
  • 14.15– ca. 18.00 Vortrag, Übungen, Chanting, Kirtan mit kurzer Pause
  • Ende: ca. 18:00 Uhr
Mitzubringen:
  • Yogamatte (es sind nur eine begrenzte Anzahl von Yogamatten vor Ort vorhanden)
  • Decke
  • wenn vorhanden Meditationskissen

Preis vor Ort:
Early Bird (bis 26. Dezember): 70€,
Buchung am 27. Dezember bis 07. Februar: 90€

  • inkl. Getränke und einfachem vegetarischem Mittag
Plätze begrenzt.