Kurzbeschreibung:

In dieser Fortbildung verbinden wir tiefgehendes Hintergrundwissen mit praktischen Impulsen: Du lernst, welche physiologischen Veränderungen Schwangerschaft und Geburt bewirken und wie du Frauen im frühen Wochenbett sicher und sinnvoll begleiten kannst – von beckenbodenschonendem Alltag bis zu ersten Übungen.

Kursinhalte

Die Fortbildung kombiniert Theorie und Praxis:

  • Veränderungen von Beckenboden & Bauchwand während Schwangerschaft und Geburt

  • Heilungsphasen und Belastbarkeit im frühen Wochenbett

  • Prinzipien beckenbodenschonenden Alltagsverhaltens

  • Atem- und Wahrnehmungsübungen (inkl. Bauchspannung)

  • Anleitungsideen für deine Beratung im Wochenbett

  • Praktische Tools & Beispiele für Übungen

  • Raum für Fragen und Austausch

Organisatorisches


📅 Ablauf:
  • Termin: Donnerstag, 05. März 2026
  • Uhrzeit: 8:30 bis 10:45 Uhr
💻 Ort:
Online via Zoom (kein kostenpflichtiger Account nötig).
Den Zugangslink erhältst du eine Woche vor Kursstart in deiner Fortbildungsmediathek und zusätzlich einige Tage vor Kursbeginn per E-Mail.

🎥 Aufzeichnungen:
Aufzeichnung verfügbar -Zugriffsdauer: 4 Wochen.

🎓 Inkludiert:
Handout mit allen Folien als PDF zum Download


💸 Kosten: 69 € netto


Nach der Buchung erhältst du automatisch deine Rechnung per E-Mail. Bitte achte auf die korrekte Eingabe deiner E-Mail-Adresse.


Zielgruppe

Hebammen, Physiotherapeut*innen und andere Fachpersonen, die Frauen im Wochenbett begleiten.


Deine Referentin

Jessica Rohrschneider
Dipl. Sportwissenschaftlerin (Schwerpunkt Prävention & Rehabilitation) mit Expertise im modernen Beckenbodentraining. Gründerin von Nona Fit und Expertin für Online-Live-Kurse.

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Schreib mir gerne!

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